On a tendance à croire que tenir un journal intime est réservé aux jeunes filles. Au contraire, écrire son journal devrait être une activité effectuée par les adultes, hommes et femmes. Selon de nombreux spécialistes, tenir un journal intime aide à réduire le stress, à mieux se connaitre ou encore à prendre du recul. Tenir […]
Est-ce une bonne idée de tenir un journal ?
